体力強化週間！

こんばんは、中島です。
今週の集団療育は...体力強化週間
ということで、久しぶりに離れにあるアイズトレーニングジムに行ってきました！笑
冬の寒さにも負けないように、たっくさんからだを動かしましょう。





アクション俳優かのようなジャンプに、力強いパンチ！！
冬ですが、みんな汗をかくほど動きました。

アイズトレーニングジムは広くないため、順番を待っている間は



ミットを使って体力づくり！
普段できないことなので、みんな興味津々です。
体当たりにパンチにキック、全力でミットに向かってくるため支えているスタッフが大変（笑）

風邪やインフルエンザが流行っています。
たくさん動いて体力をつけ、風邪やインフルエンザの菌を吹き飛ばしましょう！！(^^)